今天的立秋时间是04:01:23，都说“早上立了秋，晚上凉飕飕”，天一凉，吃起东西来也会特别胃口。那么立秋应该吃点啥呢？别说你只听过“贴秋膘”，立秋的习俗多着呢，快跟芭姐一起来解解馋吧！

1、贴秋膘

老北京有这样一句话“立秋到，贴秋膘”。到了立秋，一定得炖锅肉，好好吃上一顿，这样才能把夏天身上掉的膘给补回来。

贴秋膘

2、啃秋

“啃秋”指的是立秋的时候全家人围在一起吃西瓜，南京、天津都有这个习俗，据说可以防痱子哦。

啃秋

3、吃饺子

立秋吃饺子在东北叫做“抢秋膘”，抢的越多，就会越强壮。咦，芭姐怎么有种只要是过节，吃饺子就错不了的赶脚呢。

吃饺子

4、秋后十八盆

“秋后十八盆”是南京的习俗，指的是从立秋这天算起，连着洗18天澡，气温就会变凉。这种推算方法芭姐也是第一次听说呢。

秋后十八盆