三月不减肥四月徒伤悲，放纵了一个冬天，是不是要开始减肥啦！既然如此，让我们先热热身，从“吃草”开始吧！

绿豆牛油果藜麦沙拉

炒香的菜籽综合薄荷的清香，开心果碎让这道沙拉的口感更加丰富。

辣味芒果牛油果配米饭沙拉

嗯 ~~~ 就喜欢这么大块的牛油果，吃起来爆实在。实在担当还有豆腐、花生酱和黑米，吃不饱？说，你什么时候偷偷移植了一个牛的胃。

烤西兰花配卷心菜沙拉

里面还搭配了干酪、松子、蔓越莓和虾，营养很丰富。

一碗闷烤沙拉

这是一道卷心菜担纲女主角的烤制沙拉，配有胡萝卜和鹰嘴豆，相当素，加以辣椒提味。

薄荷香蒜芝士沙拉

这么大块的芝士！其他都不用介绍了，不重要。