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无奈,懒癌症发作!急需快速美食来“浇浇火”

作者:李东宸2016-07-06来源:Yoka

无奈,懒癌症发作!急需快速美食来“浇浇火”

炎热夏季就算你平时再怎么勤奋,也抵不住酷热感的洗礼,还是会犯“懒癌症”,不过尽管如此,那么也别亏待了自己的胃,毕竟夏日炎炎本就没什么胃口,别再因为自己懒惰而伤身。在这种囧境中不妨让编辑来教你两招,用这些快熟美食给你“浇浇火”。

无奈,懒癌症发作!急需快速美食来“浇浇火”

【橄榄皮塔饼】

看着好像挺复杂的,但是做起来真的是分分钟搞定!不信就来试试↓↓

无奈,懒癌症发作!急需快速美食来“浇浇火”

1.先将橄榄、红辣椒大蒜放入搅拌机中打碎。

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2.将芝麻菜放入到搅拌好的食材中,再加入黑胡椒、盐和柠檬汁。

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3.将搅拌好的蔬菜放入口袋饼(或烧饼)中即可。

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