最近，在《出逃两日又如何》节目中，二姐张歆艺对袁弘袒露心声：

“我每天考虑的是我爸妈几点去看病，回来给他们叫车，晚上父母吃什么，我的儿子要吃什么，晚上要不要陪孩子洗澡？我在跑步机上也要想着把晚上的饭给点好。我觉得我的生活很琐碎，虽然不是被迫做这些，但就是被迫变成了一个滚动的状态，有时候我停下来，发现你在听交响乐，在看书，我就好羡慕你，我也想把生活中这些支离破碎的东西扔掉，可我扔不掉。”

张歆艺表示，有了孩子后，自己被生活的琐碎压得不像自己的样子，但转头却发现袁弘还是那个爱听交响乐、对生活充满好奇的男孩，自己非常羡慕，但好像生活已经摧毁了原来的自己。

的确，有多少女人，一生都为了做好妻子和妈妈，而忘记了做自己呢。

在前段时间的热播剧《亲爱的自己》中，阚清子饰演的“张芝芝”这个角色就是一个典型的“付出型”、不懂悦己的女人。

对于她来说，老公和孩子就是她的全世界。她觉得照顾家人就是她的职责所在，再辛苦也理所当然。

可是直到她工作不顺利向刘洋吐槽的时候，她得到的不是丈夫的宽慰，却是要她全心全意当家庭主妇。张芝芝说：“可是女人，也得有自己的事业啊。”但刘洋却回复道：“我就是你的事业，雨薇就是你的事业。”

而听信了丈夫话的张芝芝却亲眼见证了丈夫出轨找小三、抛弃了她们母女的事实。

同样地，电影《喜福会》也在告诉我们：无论付出什么，无论做出怎样的牺牲，都不能把自己抛诸脑后。

电影围绕四组家庭展开，在影片中，作为中国女性缩影的四位妈妈，无论是富贵还是清贫，无一例外都为自己家庭和孩子奉献了一生。

她们以得到丈夫的认可而备受压制和欺凌，以为孩子的未来保驾护航而操心劳累，她们是妻子、是母亲，却独独忘了自己也是一个活生生过日子的人。

而最后的结果是：丈夫离心，孩子不亲。因为没有人会希望自己被一个没有“自我”的人全面依附与控制。

直到影片最后，母亲与孩子们终于放下对彼此的芥蒂，她们达成和解的关键是明白了：“我很重要。”

不是成为谁的女儿而活，不是成为谁的妻子而活，不是成为谁的母亲而活，而是仅仅为自己而活。

作家笛安说过：“一个女人，随着时间推移，总有一天所有的人都会要求你去做妻子、做妈妈。可你不能忘了提醒自己，你还有自己的才华和人生。”

能够活出自己的人总能够平衡情感与理智的关系，清楚地知道自己需要什么，不会因别人而丢失内心真实的需求。谈到这里，演员孙俪可以说是典型代表。

在社交网站上，她是一个搞怪、爱笑爱闹、与老公频繁互动的可爱妻子，同时她也是一个熟知育儿宝典、会讲故事、会带孩子四处游玩、陪护照顾孩子的好妈妈。

除了妻子和母亲的身份，她还是一个健身达人，一个优秀画家，一个书法大家，一个演而优的实力演员。

她在事业刚起步时遇到老公邓超，毅然决然在演员最耀眼的青年时期，选择结婚生子，但婚姻和家庭，却并没有阻挡她继续追求梦想和人生方向的脚步。

婚后她以一部《辣妈正传》作为人妻人母新篇章的开始，对角色深入人心的把握和演绎，让她荣获第27届金鹰奖最具人气女演员称号。

因在演技上的勤奋用心，她再次赢来郑晓龙导演的《芈月传》，她再度凭借扎实的演技成功斩获白玉兰奖最佳女演员。

从《那年花开月正圆》《甄嬛传》到《安家》，她一跃成为独当一面的电视一姐。从单身到已婚，她的人生一直在发光发亮，因为她从未忘记做自己。

你看，无论何时何地，我们都不能忘记，女人的未来不应该只是为了成为妻子和母亲。我们还有自己要成全，还有自己的才华要施展，还有自己的人生要度过，除了外在的身份，我们还有内在的自己。

作为妻子和两个孩子的妈妈，歌手龚琳娜唯一坚持不能丢掉的也是自己。她表示：“我们的家庭里，我和老锣每年都有一次独立旅行的机会。”

芭姐还记得《少年说》里有个高一女孩，曾站在高处对妈妈表白。

她说妈妈练瑜伽练了8年，在自己小学的时候，妈妈就已经考取了高级瑜伽教师资格证。但为了能照顾孩子，妈妈暂时放下了喜欢的瑜伽。

女孩说：“很多家长都以孩子为中心，久而久之他们的世界就没了自我。但我的妈妈不一样。她除了是我妈妈，她还是她自己：蒲琼芳。我希望妈妈不要把重心只放在我身上，而是勇敢做自己，实现自己的梦想。”

比起忍痛割舍理想，又在琐碎的生活中自怨自艾的母亲，孩子的成长永远更需要热爱生活、积极上进的母亲。不管她打拼的战场，是在家庭，还是职场。

“我不想再给大家干活了！”说这句话时，56岁的苏敏阿姨正在“出逃”，从压抑了30多年的婚姻生活中逃离出来。她开着自己的小polo，一直往温暖的南方开。

离开家的一个多月时间里，她的心情是前所未有的舒畅和自由，而视频中她也解释了自己为什么要自驾游。

Papi酱曾做过这样一个人生排序：自己、伴侣、孩子、父母。她解释道：“首先，你自己陪伴自己的时间是最长的。结婚之后的这一生，我是和我的伴侣一起过的。孩子和父母都是你只陪伴他们走一段路，剩下的路还是他们自己去走的。”

波伏娃在《第二性》中说：“女人，首先是个人，其次才是个女人。”

如今，很多女性都是被大众所期待的：你应该结婚生孩子，应该承担父母、孩子、丈夫的照料工作，应该怎么怎么做，可是凭什么呢？

一直活在别人的期待之下太累了，把自己的价值建立在别人的认同上也太累了。当你在生命的某一刻，不再依附于别人，把自己的生活牢牢掌控在自己手中，你会感到前所未有的轻松和自在。

当然，为自己而活并不是非要抛下家庭的一切，而是在多重身份之下，你还能保持自我。不管你是20岁还是30岁，或者50岁、60岁，你都可以推开那扇通往自由的大门，找到真正的自我。

无论你要成为别人的妻子，还是孩子的母亲，请别忘了，你首先是你自己，这样的人生才有价值。不被任何传统观念“固化”，不被世俗观念所裹挟。

就如Coco Chanel告诉所有女人的那句话：“你可以穿不起香奈尔，你也可以没有多少衣服供选择，但永远别忘记一件最重要的衣服，这件衣服叫自我！”