自从解锁了天鹅颈

颖宝的头发就再没散下来！

在前几天的“微博电影之夜”上，颖宝一袭bling bling长裙亮相，扎着低马尾，秀出迷人的锁骨和白皙的脖子，仪态真的很足有没有！

再看看她之前的造型，扎着蓬松丸子头，露出纤细修长的脖子，颖宝用实力向你证明，解锁了天鹅颈，无论是气质甜美低马尾，还是美萌少女丸子头，都能轻松驾驭不成问题啦！

就算没有任何choker修饰的颖宝也依旧很美很惊艳！就凭这光滑紧致的天鹅颈，就足够加到100分啦！

我就不明白了，怎么可以连一条颈纹都没有？！其实颈部是我们最care不到的地方，但是又是最暴露年龄的地方，看脖子老10岁真的是一件超级痛苦的事！所以赶紧向颖宝看齐，开始我们的颈部保养大作战吧！

为什么你的脖子和脸差别那么大？

因为这些颈部护理法你一个都没get！

原因一：洗脸不洗脖子。要做好颈部保养，清洁是第一步。颈部也有毛孔存在脏污，角质堆积的现象，不做好清洁后续保养都白搭！

对策：洁面的时候一定要连带脖子一起洗，尤其脖子抹了底妆产品更要注意卸妆。不仅如此，脖子也需定期去角质，记得挑选温和的去角质产品哦~

原因二：脖子不注重防晒。别以为脸上抹了防晒霜就可以放肆玩耍啦，如果忽略了颈部，不仅会造成脸部和颈部肤色不一致，由于紫外线的伤害更会加速颈部肌肤老化，导致肌肤松弛，皱纹加深。

对策：颈部一定不能成为涂防晒的盲区。如果要把头发束起，别忘了颈部后面也要涂抹，并且记得防晒也需要卸妆哦~

原因三：颈部缺水。颈部皮脂腺较少，相比脸部更容易出现皮肤干燥的现象，持续干燥就容易形成颈纹。

对策：一定要做好颈部保湿的工作。颈部保养其实和面部保养是一样的，无非就是保湿、美白、紧致，根据自己的需求去选择一款合适的颈霜、颈膜，也是颈部保养的重要环节。

对待这讨厌的“年轮”

你还有以下三点要注意！

Tip1：颈部按摩

颈部按摩能促进血液循环，加强颈部淋巴系统的排毒功能，促进颈部细胞的再生能力，可以有效预防颈纹的产生。搭配颈霜，在手中搓热再由下至上地按摩吸收就好哦~

Tip2：别低头，颈纹会笑

长期低头玩手机很容易使颈部皮肤挤压产生褶皱，久而久之它们就会形成皱纹。所以答应我，别做低头族好吗？如果非要经常低头的话，一定要记得不时抬起头来伸展放松颈部，预防颈部早衰！

Tip3：给自己备一个合适的枕头

枕头过高会转变颈椎正常的生理弯曲，对脖子产生压力。所以并不是“高枕无忧”哦，长期睡高枕小心颈纹找上门，要选择适合自己颈椎曲度的枕头，一般来说，10-15厘米就比较合适啦！

解锁天鹅颈并不难

坚持颈部运动你就成功了一半！

Step1：脖子向下倾斜2-3厘米。

Step2：向左转动你的头，另下巴处于你的左肩之上，使脖子右侧紧绷。

Step3：开始向后倾斜你的头部，使你的下巴向天花板移动，并保持这个位置数秒，拉伸脖子前侧。

Step4：按原路线反转，使脖子恢复到第二步的状态。

Step5：在右侧重复相同动作。

Step6：扬起头部向天花板移动，注意下巴要在空中转成半圈。

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对待颈部，希望所有姑娘们都能以对待脸的态度和精力去悉心呵护，如果平时不在颈部保养上下功夫，小心被颈纹“出卖”哦~最后，愿大家早日练就“天鹅颈”！